0
Dikirim pada 18 Oktober 2012 di Uncategories

Rahasia Awet Muda Secara Alami memang merupakan rahasia yang paling banyak dicari oleh kaum wanita. Siapa sih yang gak mau wajahnya awet muda, hampir kebanyakan wanita selalu menginginkannya. Bahkan banyak pula yang sampai rela mengeluarkan uang banyak hanya untuk mendapatkan wajah agar terlihat lebih muda. Para artis pun tidak ketinggalan, hampir semua artis Indonesia maupun luar negeri pasti melakukan perawatan pada kulit wajahnya. Rahasia Awet Muda pun banyak dicari sampai kenegeri china. Sebenarnya banyak sekali cara agar awet muda alami. Salah satunya yakni dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran yang banyak mengandung vitamin. Cara agar awet muda lainnya yakni selalu melakukan olah raga secara teratur. Untuk itu kita perlu melakukan olah raga setiap harinya meskipun itu hanya sekedar jalan ditempat atau olahraga kecil lainnya. Banyak sekali para ahli mengungkapkan bahwa yang bisa membuat awet muda yakni dari makanan, seperti buah-buahan maupun sayuran. Nah blog IndoLogin kali ini telah berbagi tips agar awet muda secara alami.

  1. Pertimbangkan konsumsi minyak ikan. Minyak ikan merupakan anti-inflamasi yang baik untuk anti-aging. Minyak ikan juga bagus untuk meningkatkan fungsi jantung dan kekebalan tubuh, membantu rambut tumbuh dengan baik serta kulit bagus. Untuk itu ada baiknya kalau mengonsumsi minyak ikan yang mengandung omega-3 setiap paginya.
  2. Lakukan hal sederhana. Tak perlu mengeluarkan biaya mahal untuk pergi kedokter atau tempat perawatan kulit wajah. Anda cukup melakukan hal sederhana seperti cuci muka secara teratur setelah bepergian dan sebelum tidur, menggunakan pelembab, selain itu juga mendapatkan waktu tidur yang cukup agar badan tetap fresh.
  3. Hindari gula pasir. Gula Pasir ternyata bisa mempercepat proses penuaan dengan cara mengikat dan melemahkan kolagen di kulit, sehingga akan menyebabkan keriput dini dan kulit kendur. Untuk mengganti gula pasir anda bisa mengkonsumsi buah-buahan dan juga sayuran.

Rahasia Awet Muda diatas hanya beberapa saja dari sekian banyaknya rahasia awet muda secara alami. Mungkin beberapa cara diatas patut untuk dicoba, karena kalau tidak dicoba kita juga tidak tahu hasilnya kan. Semoga informasi terkait cara agar awet muda kali ini bermanfaat ya.



Dikirim pada 18 Oktober 2012 di Uncategories
comments powered by Disqus
Profile

“ Haji/Hajjah kumpulanterbaru ini masih belum mau dikenal orang, mungkin masih malu. “ More About me

Page
Categories
Statistik
    Blog ini telah dikunjungi sebanyak : 748.881 kali


connect with ABATASA